Перелік антипохмільних методів значний, серед них є більш і менш ефективні рецепти. Розповімо про найпопулярніші — зможете поекспериментувати і вибрати свій, коли виникне така необхідність.
Лимон, мед и банан

Своєрідний коктейль, але він за умови грамотного вживання швидко полегшує стан. У лимоні міститься лимонна кислота, яка переробляє і виводить токсини — продукти розпаду алкоголю. 100 мл соку лимона вистачить на цілий похмільний день, пити його слід не в чистому вигляді, а розведеним з водою.
Відвар олів'є

Йога

По 50

Чай

Зелений з медом і лимоном або чорний з цукром — підручні рецепти при похміллі. Мед бажано вживати вприкуску, оскільки в результаті контакту з окропом все його цілющі властивості зникнуть. Лимон теж, якщо можете, їжте, а не видавлюйте в чай. Обмежень за кількістю чашок немає — скільки можете/хочете, стільки і пийте.
Томатний сік

Морозиво

А саме ванільне без наповнювачів або фруктовий лід. Організм почне після впливу холоду максимально активно переробляти токсини. У Кореї є навіть похмільний морозиво з лимоном — так що можете спробувати.
Імбир

Кефир

Або кисломолочні напої типу айрану, тана непогано допомагають при похміллі. Вони дають організму протеїн, мінерали, вітаміни, які запускають метаболізм. Підсумок — ви почнете себе відчувати, а потім і просто нормально почувати. Приємний побічний ефект при вживанні кісломолочку — захист печінки.
Вірний спосіб швидко прийти в себе — прийняти Бетаргін. Біологічно активна добавка містить цінні амінокислоти, які швидко покращують самопочуття, допомагають прийти в себе.
Потрібно прийняти 2 ампули/стіки/саше, розлучених в склянці води, перед вечіркою. Якщо до банкету Бетаргін прийняти не вийшло, можна зробити це і після в такій же дозі — 2 ампули/стіки/саше на 1 склянку води. Якщо похмільний синдром виражений значно — це може бути сигналом погіршення роботи печінки, в такому випадку рекомендують приймати Бетаргін по 1 ампули/стіки/саше, розведеною в половині склянки води, 3 рази на день ще 2-3 дні, щоб нейтралізувати і вивести з організму всі шкідливі продукти розпаду алкоголю.